45
|
Kelly McGonigal

Siła woli (Willpower) - Wykorzystaj samokontrolę i osiągaj więcej!

Poznasz MECHANIZMY SAMOKONTROLI, czyli sposoby jak aktywować siłę woli w codziennych zadaniach i poprawić swoje zdrowie, relacje, finanse.
Pobierz mapę myśli

Napisz co myślisz o tym opracowaniu
Możesz też zaproponować następną książkę 😉

Dziękuję! Wiadomość została wysłana.
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Poznaj kolejną książkę

Czas nadrobić zaległości. Obejrzyj pozostałe streszczenia:
Million Dollar Weekend
62
|
Noah Kagan
Million Dollar Weekend
Jak rozwijać swoją pewność siebie - nie tylko w biznesie.
Pozytywna dyscyplina
61
|
Jane Nelsen
Pozytywna dyscyplina
Jak stworzyć warunki do współpracy z dzieckiem?
Jak skutecznie przestać się spieszyć
60
|
John Mark Comer
Jak skutecznie przestać się spieszyć
Jakie kroki podjąć, aby przestać się spieszyć i cieszyć wolniejszym tempem życia?
Wojna Sztuki
59
|
Steven Pressfield
Wojna Sztuki
Czym jest opór i jak go pokonać? Jak strach może być Twoim kompasem w drodze do celu?
4 nawyki szczęśliwych małżeństw
58
|
Warner Marcus
4 nawyki szczęśliwych małżeństw
Jak RADOŚĆ ożywi Twoje małżeństwo i dlaczego jest najważniejszym czynnikiem budowania relacji? Naukowe spojrzenie na szczęście w związku.
Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo
57
|
Nick Trenton
Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo
Techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości.
Liderzy jedzą na końcu
56
|
Simon Sinek
Liderzy jedzą na końcu
Inspiruj ludzi, buduj silne zespoły, zostań genialnym przywódcą!
59 Sekund
55
|
Richard Wiesman
59 Sekund
Pomyśl chwilę, zmień wiele. Odkryj fascynujący świat psychologicznych "Life-hacków", które trwają mniej niż minutę.
Inteligencja Emocjonalna 2.0.
54
|
Travis Bradberry
Inteligencja Emocjonalna 2.0.
Dzięki tej książce poprawisz swoje panowanie nad emocjami, twórcze radzenie sobie z nimi, reakcje na bodźce, rozwiniesz zdrowe nawyki.
The Diary of a CEO
53
|
Steven Bartlett
The Diary of a CEO
33 zasady biznesu i życia. Poznasz praktyczne wskazówki, które pomagają osiągać doskonałe wyniki w życiu i biznesie.
Fenomen poranka
52
|
Hal Elrod
Fenomen poranka
Jak zmienić swoje życie dzięki porannej rutynie. Poznaj 6 nawyków, które pozwolą Ci zbudować wymarzone życie. Zwiększ swoją motywację do wstawania.
Klub 5 rano
51
|
Robin Sharma
Klub 5 rano
Wprowadź rewolucyjną poranną rutynę, dzięki której znajdziesz spokój, zmaksymalizujesz wydajność oraz zachowasz zdrowie i energię.
Rób Swoje
50
|
Austin Kleon
Rób Swoje
10 sposobów na kreatywność w każdym czasie. Jesteś twórcą lub artystą? Ta książka jest dla Ciebie!
7 Nawyków Szczęśliwej Rodziny
49
|
Stephen R. Covey
7 Nawyków Szczęśliwej Rodziny
Jak wykorzystać 7 nawyków, by stworzyć silną, kochającą się wielopokoleniową rodzinę.
Zbuduj swój DRUGI MÓZG
48
|
Tiago Forte
Zbuduj swój DRUGI MÓZG
Twój umysł służy do tworzenia pomysłów, a nie ich przechowywania. Jak organizować cyfrowe informacje i łatwo je sobie przypominać.
Strona głównaO mnieKontakt
KursyBooktubeAkademia
Podcast / BlogNewsletterKonsultacja
YouTubeInstagramTiktok
Napisz do mnie:
kontakt@michalszczepanek.pl
Regulamin i Polityka prywatności